Ромашковый чай

Противопоказания

Как и любое другое средство у чая с ромашкой есть противопоказания.

Во-первых, у вас может быть аллергическая реакция на ромашку вследствие индивидуальной непереносимости этого ингредиента

Она бывает редко, но всё же лучше обратить внимание на реакцию организма после первого употребления

Во-вторых, не стоит принимать вместе с мочегонным или успокоительным средством. Ромашка оказывает подобное воздействие на организм, поэтому может быть передозировка. Но это скорее рекомендация, а не строгий запрет. Лучше ориентироваться на состояние собственного организма. Также негативный эффект оказывает слишком концентрированный напиток при его частом употреблении.

В-третьих, так как чай снижает артериальное давление, не стоит его принимать тем, у кого оно всегда понижено.

На беременность влияние чая не отмечено, но всё же врачи советуют сократить его употребление до 1 чашки в неделю или на время полностью отказаться от напитка.

Таким образом, ромашковый чай – отличное природное средство для борьбы со многими болезнями. Причём, в отличие от лекарств, принимают его в виде вкусного травяного чая, в который, при желании можно добавить другие ингредиенты по вкусу

Самое главное, следить за качеством принимаемого продукта, неважно, покупаете вы его в аптеке или делаете самостоятельно

Как правильно приготовить

Помимо полезных свойств, ромашковый чай имеет еще массу преимуществ. Его можно купить в любой аптеке, и стоит он недорого. Готовить напиток просто – цветки достаточно заварить, варить не нужно.

Классический рецепт ромашкового чая с медом популярен с давних времен. Его готовили еще наши бабушки, и пили при женских проблемах. Чтобы использовать чай в лечебных целях, его следует принимать перед употреблением еды (за 30 минут) по половине стакана за прием.

Для приготовления брали чайную ложку сухой ромашки, заливали ее одним стаканом кипятка. Оставалось подождать 10 минут, и ромашковый чай готов. Когда напиток станет еле теплый, можно положить в чай немного меда. Сахар добавлять не рекомендуется, особенно больным с сахарным диабетом.

Кроме традиционного состава, ромашковый чай может включать необычные добавки: мелиссу, листья черной смородины, свежие ягоды, корицу. Интересный вкус получится, если в травяной чай добавить гранатовый сок. Для сладости, в напиток кладут немного сахара, а если человек взволнован – веточку мяты.

Для женщин, которые хотят похудеть, подойдет ромашковый чай с имбирем и лимоном. Чтобы его приготовить, понадобится 3  ч.л. цветков ромашки, 1 литр воды, 100 мл меда, лимон и немного измельченного корня имбиря. Воду нагреть, добавив в нее мед, имбирь и цедру лимона. Довести до кипения и добавить лимонный сок. Снять с огня и заварить этим раствором цветки, после чего дать настояться 15 минут.

Лечебные свойства ромашки

Цветки ромашки обладают противовоспалительными и противомикробными свойствами

Аптечная ромашка – однолетнее растение, легко разрастающееся и размножающееся самосевом. Она очень широко распространена по всей Евразии и Северной Америке, неприхотлива и засухоустойчива, но лучше всего растет на плодородных и достаточно увлажненных почвах, требовательна к освещению.

В медицинских и косметических целях используются цветки ромашки. В них содержится масса полезных веществ: эфирное масло, хамазулен, бисаболол, кумарины, фитостерины, флавоноиды, витамины – аскорбиновая и никотиновая кислота, гликозиды, каротин, горечи, дубильные вещества, слизеобразующие составляющие, органические кислоты, полисахариды, производные кверцетина, апигенина и лютеолина, камедь, полиеновые соединения и многое другое.

Благодаря такому богатому составу ромашка обладает смягчающими, противовоспалительными, дезинфицирующими, бактериостатическими, желчегонными, кровоостанавливающими, потогонными, седативными, противосудорожными, анестезирующими и ранозаживляющими свойствами. При приеме внутрь растение проявляет антидепрессантные и транквилизирующие свойства, уменьшает спастические боли в животе, способствует пищеварительному процессу, уменьшает метеоризм, расширяет сосуды головного мозга, увеличивает частоту сердечных сокращений, усиливает дыхание.

Применяется отвар ромашки в стоматологии, в гинекологии для лечения вагинитов, а также при лечении флебитов. Средство используют для наружного и внутреннего применения, в отварах купают детей, им полощут горло при ангинах и стоматитах, включают в состав жидкостей для спринцевания, а также для изготовления многочисленных косметических препаратов разного типа.

Из видео можно узнать, как правильно приготовить отвар из цветков ромашки:

Как наружное средство цветки используются в составе средств для промывания гноящихся, плохо заживающих ран, обработки пролежней, солнечных, химических или радиационных ожогов, при поверхностных повреждениях кожи большой площади, например, при обширных ссадинах. Отвар применяется не только для промывания, но и для компрессов. При этом можно как просто смочить в жидкости стерильную марлевую салфетку и наложить ее на пораженный участок тела, так и воспользоваться всей массой травы. Для этого заваренные цветы выкладывают в салфетку и формируют компресс, который помещают на больное место. Обычно отвар используется теплым.

Также ромашкой можно лечить зуд и раздражение волосистой части головы. Для этого волосы после мытья своим привычным шампунем в качестве последнего ополаскивания промывают отваром ромашки. Кроме лечебного эффекта, это средство оказывает еще и выраженное косметическое действие, смягчая волосы, делая их мягкими, гладкими и блестящими. Но при частом использовании нужно учитывать, что ромашка, особенно крепкие отвары, способна осветлять волосы, поэтому не рекомендуется естественным брюнеткам – их волосы могут принять некрасивый красноватый оттенок.

Воздействие на организм

При постоянном употреблении ромашкового чая улучшается самочувствие человека, восстанавливается течение обменных процессов. Надо учитывать, что активности фитопрепаратов недостаточно для достижения стойкого и выраженного эффекта сразу.

Чай из ромашки оказывает следующее действие на организм человека:

• противовоспалительное, спазмолитическое, обезболивающее;
• успокоительное, обеззараживающее, желчегонное;
• потогонное, мочегонное, расслабляющее.

Ромашковый чай часто применяют для лечения болезней желудочно-кишечного тракта. Эта особенность связана с активностью напитка в качества спазмолитика. Он эффективно расслабляет мышцы и снимает приступ боли. Для достижения устойчивых результатов врачи рекомендуют пить ромашковый чай регулярно, употребляя по 2 стакана в день. Длина курса использование достигает 2 месяцев.

Укрепление иммунитета

Ромашка помогает быстро укрепить иммунитет, при этом соблюдать особую схему приема нет необходимости. Достаточно взять за правило – пить стакан чай утром или вечером. В последнем случае ромашковый чай не только укрепит иммунную систему, но и поможет нормализовать сон. Такая эффективность связана с составом. Присутствующие в нем естественные антиоксиданты проявляют свою активность при регулярном использовании. В течение месяца повысится иммунитет и нормализуется сон.

Польза для мужчин и женщин

Ромашковый чай по-разному действуют на организм представителей разных полов и связано это преимущественно со спецификой строения. Польза для женщин заключается в следующем:

• устранение спазмов матки;
• сокращение объемов выделений в период менструации;
• устранение маточных спазмов;
• успокаивающее действие на нервную систему.

В отдельных случаях средства на основе натуральных трав используются для коррекции гормонального фона при его слабовыраженном расстройстве. Полезные свойства ромашкового чая отражаются на состоянии мужского организма:

• снижаются риски развития простатита;
• устраняются болевые ощущения при мочеиспускании;
• при гиперплазии предстательной железы снижается риск развития рака;
• устраняются судороги;
• улучшается эректильная функция.

Ромашковый чай положительно действует на все внутренние органы у мужчин и женщин. При их постоянном применении восстанавливается нормальная работа желудочно-кишечного тракта, улучшается функциональная способность органов выделительной системы. Из почек и мочевыводящих протоков вымывается почек. Эти особенности заставляют врачей рекомендовать прием ромашкового чая всем пациентам, чей возраст более 50 лет.

Для детей

Начинать применение ромашкового чая можно буквально с рождения, но, надо предварительно получить консультацию педиатра. Применение чая из ромашки рекомендовано при коликах и нервозности, постоянный прием позволит нормализовать режим сна. Грудничок будет засыпать быстро, а его сон станет крепче. Противопоказание к применению одно – непереносимость, поэтому предварительно надо провести тест на чувствительность. Если реакция отрицательная, лучше использовать ромашку в пакетиках, чтобы не ошибиться с дозой. Ине концентрированные настои.

Чаи с ромашками при беременности и ГВ

Применение ромашки возможна на всех этапах жизни человека, потому женщины в период грудного вскармливания и беременности могут использовать ее безбоязненно. На фоне продолжительного использования достигаются такие результаты:

• улучшается работа нервной системы, женщина спокойнее переживает стрессы и депрессию;
• проявляется обезболивающий эффект, удаляются спазмы;
• сходит вздутие живота, исчезает метеоризм;
• на ранних сроках ромашка помогает в борьбе с токсикозом.

Используют средства на основе ромашки не только перорально. Многие аптечные средства и препараты для лечения болезней горла при беременности противопоказаны, потому полоскания проводят травяными отварами. Целесообразно применять ромашку для подмывания наружных половых органов и полоскания ротовой полости. Можно делать кожные аппликации при развитии дерматита, ромашка снимет зуд, покраснение и жжение.

Полезные свойства чая для мужчин

Сильной половине человечества просто необходим ромашковый чай. При усиленных физических, умственных, эмоциональных нагрузках напиток поможет восстановлению жизненных сил, снимет стресс. Все свойства, которыми обладает ромашка, применимы к мужскому организму.

Особенно необходимо пить чай при приеме анаболиков, специфические свойства растения нормализуют гормональный обмен. Как профилактика опухолей (особенно простаты) — пьют чай и используют для клизм. При злоупотреблении алкоголем, курением, при работах на вредных производствах, избавит от токсинов, почистит печень и кровь.

Обогащенный калием и магнием состав, укрепит сердечно-сосудистую систему, предотвратит судороги икроножных мышц. Деликатные проблемы отступят: геморрой — если использовать еще и примочки, а потливость и неприятный запах снимают ванны и протирания.

Примочки

Для примочек можно использовать ромашку из заварки или охлажденный чай:

• соорудить пакетики из бинта, проложить между слоями заварку, остудить в морозилке;
• прикладывать к геморроидальным узлам пока пакетик не нагреется, поменять на охлажденный.

Процедуру рекомендуется проводить несколько раз в день в течение недели.

Не обходит стороной мужчин проблема с лишним весом, которую решает и этот напиток.

Аптечная ромашка – лечебные свойства и противопоказания

Это уникальное по своему составу растение применяется для лечения хронических заболеваний ЖКТ, мочеполовой системы, дерматологических патологий различного генеза. Незаменима ромашка при ангине, ОРЗ, простуде, активно используется в косметологии.

Состав ромашки

Фармакологическое действие обуславливается входящими в состав этой лекарственной травы биологически активными компонентами. В цветках обнаружены:

• кумарины;
• соединения полииновые;
• полимерные углеводы (полисахариды);
• растительные стерины;
• салициловая, каприловая, антемиссовая, изовалериановая кислота;
• витамины С, PP;
• провитамин A;
• натуральные фенольные соединения с дубящими свойствами;
• белки;
• горечи\слизи.

Сухие цветки содержат эфирное масло с ценнейшим компонентом – хамазулен, объясняющим высокоэффективное противовоспалительное, антиаллергенное, бактериостатическое действие масла ромашки.

Аптечную ромашку уважает и народная, и официальная медицина. Чаще всего назначаются две лекарственные формы – настои\отвары из высушенных цветков либо эфирное масло. В аптеках можно, кроме сухого сырья, приобрести и другие препараты из ромашки – Ротокан, Рекутан, Ромазулон, линимент Аюром…

Фармакологическое действие ромашки

Особая ценность ромашки аптечной заключается в том, что вышеперечисленные вещества содержатся в ней в идеально сбалансированных количествах. Именно поэтому это средство отличается разнообразными лечебными свойствами. Отвар\настой из сухих цветков проявляет такие терапевтические действия:

• снижает эффективность воспалительного процесса;
• снимает боль;
• улучшает отток желчи;
• уменьшает спазмы;
• дезинфицирует;
• облегчает судорожные состояния;
• ослабляет интенсивность кровотечений;
• уменьшает метеоризм;
• успокаивает;
• облегчает аллергические проявления.

Ромашковое масло – ценнейшее лекарственное средство, способное:

• улучшать работу всех органов пищеварительной системы – стимуляция пищеварения, уменьшение газообразования в кишечнике, устранение воспаления;
• эффективно снижать спазмы гладких мышц;
• «затруднять жизнь» патогенной микрофлоре;
• расширять кровеносные сосуды;
• улучшать настроение при депрессиях;
• снимать боль.

Показания к применению ромашки

Показания к внутреннему использованию настоев, отваров, ромашкового масла:

• воспалительные болезни кожи различного генеза;
• болезни желчного пузыря;
• воспаление слизистых оболочек;
• заболевания дыхательных органов с отеком, кашлем, спазмом бронхов;
• различного вида острые\хронические гастропатии воспалительного характера;
• энтерит, колит;
• заболевания печени;
• воспалительные процессы органов мочеполовой системы;
• гинекологические патологии – влагалищный кандидоз, эрозии шейки матки, маточные кровотечения различной этиологии (включая послеродовые);
• климакс;
• связанные с гиперчувствительностью состояния – гастрит аллергический, экзема, бронхиальная астма и подобные;
• боль различной интенсивности (головная, зубная, при менструациях, мигрень);
• тревожные состояния с бессонницей, необъяснимыми приступами страха, повышенной возбудимостью;
• общее ослабление организма.

Какие основные проблемы могут возникнуть после частого употребления ромашки?

1. Аллергические реакции. Употребление ромашки может вызвать аллергическую реакцию. Обычно это проявляется в виде зуда, красноты кожи, насморка, слезотечения. Если у вас были ранее аллергические реакции на другие растения, то есть вероятность развития аллергии на ромашку.

2. Проблемы с ЖКТ. Частое употребление ромашки может привести к нарушениям работы ЖКТ. Ромашка может вызывать изжогу, тошноту, рвоту. Также употребление ромашки может способствовать развитию язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.

3. Влияние на сердечно-сосудистую систему. Ромашка содержит вещества, которые могут снижать артериальное давление. По этой причине употребление ромашки может быть опасно для людей с низким артериальным давлением.

4. Проблемы с гормональным балансом. Ромашка может влиять на уровень гормонов в организме, что может приводить к различным проблемам. Например, у женщин может нарушаться менструальный цикл, а у мужчин — уровень тестостерона и сперматогенез.

5. Проблемы с нервной системой. Частое употребление ромашки может привести к нарушениям нервной системы. Ромашка содержит вещества, которые могут вызывать сонливость и усталость. Поэтому употребление ромашки не рекомендуется перед управлением автомобилем или механизмами. Также ромашка может ухудшать память и концентрацию внимания.

Итог. В целом, ромашка — полезное растение, которое имеет ряд целебных свойств. Однако частое употребление ромашки может привести к различным проблемам, поэтому перед использованием ромашки в качестве лекарственного средства или добавки к пище необходимо проконсультироваться с врачом.

Что такое ромашковый чай и его полезные свойства

Это тонизирующий напиток утром, способный утолить жажду, придать сил и пробудить энергию в ослабленном организме, обогащая полезными веществами, мягко действует на организм, поднимает настроение. Выпитая вечером, чашка чая снимет нервное раздражение, физическое напряжение, успокоит и улучшит сон.

Ромашковый чай — это природное лекарство, способное предупредить и даже вылечить многие заболевания. Отличный антисептик, анестетик, противовоспалительное, желчегонное средство. Заваренная ромашка — это и косметическое средство, способное решить кожные и возрастные проблемы.

Интересные факты о ромашке

Аптечную ромашку часто путают с похожими цветками из семейства астровых – нивяником (в средней полосе в полях и на клумбах чаще всего встречается именно он), эригероном, эхинацеей и другими родственниками. Все они тоже в разной степени обладают лечебными качествами, но по степени пользы до ромашки не дотягивают. Отличить ромашку от нивяника довольно сложно, так как цветки похожи: нивяник крупнее, у него одна цветочная корзинка, а листья зубчатой формы и жестковатые. У ромашки разветвленный стебель, на котором может быть множество соцветий, а листья перистые.

Само название «ромашка» пришло к нам из польского языка. Римское название цветка, данное еще Плинием в его «Естественной истории» около 2 000 лет назад, звучало как Сhamaemelon romana. В славянских языках растение начали называть романовой травой, романником, а потом длинное название трансформировалось в запоминающуюся «ромашку».

В поверьях многих народов Европы ромашка упоминается как растение, защищающее дом от зла, а его хозяев – от тревожных мыслей.

Страны-лидеры по производству ромашки аптечной: Бразилия, Аргентина, Египет и Венгрия. В Европе ее выращивают в Германии, Венгрии, Польше, Сербии и Турции. В России плантации ромашки аптечной есть в Краснодарском крае и на Кавказе, на Ставрополье, в Волгоградской, Астраханской и Ростовской областях. Дикорастущие цветы можно встретить по всей средней полосе, в Сибири и на Дальнем Востоке.

В этом материале обобщены лучшие исследования доказательной медицины разных лет. Тем не менее он является ознакомительным и не может быть использован в качестве прямого руководства к действию. Перед употреблением экстракта ромашки в медицинских целях необходима консультация специалиста.

Как применять ромашку для лечения некоторых заболеваний

Для лечения отдельных недугов народная медицина предлагает проверенные рецепты. Если следовать им, то избавление от неприятных симптомов произойдет довольно быстро.

Сбор с ромашкой от простуды

При ОРВИ и гриппе хорошо помогают ингаляции настоем растения. Пару больших ложек цветков нужно залить кипятком, настоять полчаса, а потом добавить еще литр горячей воды и несколько минут подышать поднимающимся над кастрюлей паром.

Если болит горло, не будет вреда от полосканий ромашкой, она снимет воспаление. Заварить в кипятке нужно всего 1 большую ложку сырья, четверть часа подержать на водяной бане, потом процедить и долить водой до исходного объема. Проводить полоскания можно до 7 раз в день.

Травяной сбор при аритмии сердца

Польза и вред ромашки для организма востребованы при сбоях сердечного ритма. Рекомендуется приготовить многосоставной целебный сбор — взять в равных количествах ромашку, мяту, тмин и корень валерианы, залить 1 большую ложку сбора кипятком и выдержать четверть часа.

Процеженное средство принимают внутрь в объеме стакана, особенную пользу принесет ромашка на ночь.

При гастрите и язве желудка

Велика польза ромашки для желудка, она помогает при гастрите и язве, снимает боль и способствует заживлению слизистых, нормализует выработку желудочного сока. Приготовить целебное средство нетрудно:

• большую ложку цветков заливают стаканом горячей воды;
• настаивают 10 минут и фильтруют;
• принимают в течение месяца дважды в день.

Пить лекарственное средство утром лучше всего натощак, а вечером нужно принимать настой через пару часов после ужина.

Совет! Свойства лекарства проявятся быстрее, если после приема настоя немного полежать то на левом, то на правом боку.

Ромашка от запора

Польза и вред аптечной ромашки востребованы при запорах. Пару больших ложек растения нужно залить 500 мл горячей воды, прокипятить на слабом огне 8 минут, а потом остудить и профильтровать.

Пить средство нужно по половине стакана, утром и вечером на пустой желудок. Для усиления полезных свойств в настой можно добавить немного меда.

Ромашка от зубной боли

Польза от аптечной ромашки в пакетиках будет при воспалении десен и зубной боли. Рекомендуется заварить 1 пакетик вместе с большой ложкой сухого шалфея в стакане кипятка, подержать под крышкой четверть часа, а потом процедить.

Готовым средством нужно полоскать рот несколько раз в день, по возможности подольше задерживая теплый настой во рту.

Лечение глаз ромашкой

Свойства растения хорошо снимают глазную усталость и помогают при воспалении век или конъюнктивите. Большую ложку сырья нужно заварить в кипятке на протяжении 10 минут, потом процедить, а потом смочить в теплом ромашковом чае ватные диски и положить их на глаза.

Держать примочки нужно около четверти часа, проводить процедуру лучше перед сном, чтобы затем не переутомлять глаза чтением или просмотром фильмов.

Ромашка при простатите

Польза ромашки для мужчин проявляется при заболеваниях предстательной железы. Антисептические свойства растения помогают быстро справиться с воспалением — обычно для лечения применяют целебный настой. Большую ложку сырья нужно заварить кипятком в течение получаса, а потом принимать по половине стакана трижды в день.

Еще один вариант лечения — это ромашковые клизмы тем же самым настоем. Проводить процедуру рекомендуется после очищения кишечника, вводить в прямую кишку нужно не более 100 мл настоя.

Распространенные вопросы

Как сделать ванну с ромашкой?
Для того чтобы принять ванну с ромашкой, необходимо приготовить настой. Его разводят в воде для купания.

Правда ли, что ромашка притягивает успех?
Считается, что цветок привлекает богатство. Согласно народным поверьям, обладатели растения обязательно достигнут успеха в финансовой сфере.

Почему ромашка вредна для пчел?
Пиретрины, содержащиеся в цветке, токсичны для насекомых. Но, с другой стороны, ромашка повышает пчелиный иммунитет.

Можно ли ромашковый чай пить для похудения?
С помощью чая можно похудеть. Но рассчитывать на большой эффект не стоит.

Лекарственная ромашка – уникальное растение, обладающее массой полезных свойств и широким спектром действия. Наличие противопоказаний и ограничений к применению средств на основе растения предполагает консультацию с врачом перед началом терапии.

Пошаговые рецепты

Отвар или настой на основе растения можно приготовить в домашних условиях. Лучше использовать аптечную ромашку или самостоятельно собранную в экологически чистых районах.

1. Отвар

Потребуется:

• 2 ст. л. соцветий ромашки;
• 250 мл воды.

Приготовление:

1. Довести воду до кипения, добавить соцветия.
2. Перелить напиток в стеклянную ёмкость. Плотно закрыть крышкой.
3. Дать остыть до комнатной температуры.
4. Поставить в водяную баню на 15 минут.
5. Дать настояться около 30-40 минут в тёплом месте. Остудить до комнатной температуры.

Принимать внутрь по 20-30 мл 3-4 раза в день. Длительность лечения отваром – до 2-3 месяцев. В дальнейшем требуется консультация врача.

2. Настой

Ингредиенты:

• 1 ст. л. соцветий ромашки;
• 1 ст. л. листвы ромашки;
• 200 мл воды.

Схема рецепта:

1. Вскипятить воду и перелить в стеклянную ёмкость.
2. Добавить ромашку и тщательно перемешать.
3. Накрыть крышкой и поставить в тёплое темное место на 10-12 часов.
4. Процедить. Разбавить тёплой водой в пропорции 1:2.

Принимать по 50 мл 1-2 раза в день. Допустимо употребление в утренние часы (натощак) при отсутствии заболеваний желудочно-кишечного тракта. Можно подавать в качестве прохладительного напитка (с несколькими кубиками льда).

Приготовить средства на основе ромашки самостоятельно – простая задача. Главное – тщательно выбирать сырьё.